تبلیغات
آموزشگاه تخصصی دفاع شخصی و سلاح

<بزرگترین وبلاگ رزمی کشور حاوی مقالات ورزشی کلیپ های رزمی تکنیک های دفاع شخصی و بیوگرافی رزمی کاران>

 
اخبار وبسایت
website news
پیام مدیر
admin message
اخرین فیلم ها
Latest videos
آخرین مطالب
Last Posts
برچسب های مطالب
Post Tags
آمار وبلاگ
StatTat
دوستان
Friends
نظرسنجی
Poll
وقتی که همه خوابند
وبلاگ شخصی علیرضا مدیریت سایت تبلیغات
برای دیدن تعرفه کلیک کنید
تبلیغات
برای دیدن تعرفه کلیک کنید
خبرنامه پیامکی
پرسش و پاسخ
نظرات
تمرینات ورزشی در فصل تابستان و نکاتی که باید به آن توجه شود

<تمرینات ورزشی در فصل تابستان و نکاتی که باید به آن توجه شود>

تاریخ ارسال : سه شنبه 20 تیر 1391 - 07:44 ب.ظ  ,  نویسنده : در خبرنامه عضو شوید!

تمرینات ورزشی در فصل تابستان و نکاتی که باید به آن توجه شود

با سلام خدمت همراهان همیشگی

در فصل تابستان هستیم و نیاز بود مقاله ای در این باب منتشر کنیم تا بتوانید از ورزش حتی در فصل گرم تابستان نیز لذت ببرید.این مقاله به نکاتی برای جلوگیری از گرمازدگی اشاره دارد که توصیه میکنیم حتما مطالعه بفرمایید.

چگونگی ورزش کردن در فصل گرما اهمیت بسیاری دارد، به‌خصوص برای افرادی که به طور غیرحرفه‌ای ورزش می‌کنند.ورزش کردن در فصل تابستان سبب هدر رفتن بخش زیادی از آب و املاح بدن می‌شود. به‌همین دلیل زمانی را که ورزشکار برای تمرین انتخاب می‌کند باید مناسب باشد.

ادامه مقاله را در ادامه مطلب مطالعه فرمایید

<[cb:post_tag_name]>

موضوع :  مقالات |بازدید|: