<بزرگترین وبلاگ رزمی کشور حاوی مقالات ورزشی کلیپ های رزمی تکنیک های دفاع شخصی و بیوگرافی رزمی کاران>

 
اخبار وبسایت
website news
پیام مدیر
admin message
اخرین فیلم ها
Latest videos
آخرین مطالب
Last Posts
برچسب های مطالب
Post Tags
آمار وبلاگ
StatTat
دوستان
Friends
نظرسنجی
Poll
وقتی که همه خوابند
وبلاگ شخصی علیرضا مدیریت سایت تبلیغات
برای دیدن تعرفه کلیک کنید
تبلیغات
برای دیدن تعرفه کلیک کنید
خبرنامه پیامکی
پرسش و پاسخ
نظرات
والپیپرها و تصاویر رزمیکار محبوب اسکات ادکینز

<والپیپرها و تصاویر رزمیکار محبوب اسکات ادکینز>

تاریخ ارسال : سه شنبه 6 تیر 1391 - 05:23 ب.ظ  ,  نویسنده : در خبرنامه عضو شوید!

والپیپرها و تصاویر رزمیکار محبوب اسکات ادکینز

خدمت بازدیدکنندگان عزیز سلامی گرم دارم.امیدوارم در فصل تابستان وقت بیشتری برای بهره مندی از مطالب وبسایت ما داشته باشید.به هر حال مدارس تعطیل شدند و بیشتر مخاطبان ما هم نوجوانان هستند.انشا الله بیشتر بتونیم در خدمتتون باشیم.
قطعا رزمیکار معروف اسکات ادکینز رو میشناسید. قبلا کلیپ ها ، تصاویر و زندگینامه این آرتیست محبوب رو در وبسایت قرار دادیم.در این پست تصاویری رو برای طرفداران اسکات آماده کرده ایم.تصاویری که عمدتا با کیفیت و حجم بالا تهیه شده اند و قطعا مورد پسند واقع خواهند شد.

ادکینز در فیلم هایی نظیر:
Ninja ,The Tournament,Stag Night,Undisputed II, The Expendables 2 , The Metal Hurlant Chronicles ,El Gringo, Universal Soldier,Re-Kill,Undisputed III

و چند فیلم دیگر نقش آفرینی کرده.

دانلود تصاویر و والپیپرها در ادامه مطلب


<[cb:post_tag_name]>

موضوع :  تصاویر رزمی |بازدید|:
نظرات
آموزش مبارزات آزاد:دفاع رو خاک قسمت اول

<آموزش مبارزات آزاد:دفاع رو خاک قسمت اول>

تاریخ ارسال : چهارشنبه 24 خرداد 1391 - 11:55 ق.ظ  ,  نویسنده : در خبرنامه عضو شوید!

آموزش مبارزات آزاد:دفاع رو خاک قسمت اول

با سلام خدمت شما عزیزان

همانطور که وعده داده بودم امروز اولین پست آموزش مبارزات آزاد رو منتشر میکنم.در این مطلب شما آموزش میبینید که چگونه از خود در برابر حریف هنگامی که خاک شده اید دفاع کنید.آموزش این مجموعه یعنی دفاع در خاک در 4 قسمت تهیه شده است که اولین قسمت آن را میتوانید در ادامه مطلب مشاهده و دانلود نمایید.

در ابتدا لازم است در حد چند کلمه در مورد مبارزات آزاد اطلاعاتی را در اختیارتان بگذارم تا با این رشته بیشتر آشنا بشید.
مبارزات آزاد شامل مبارزات رینگی میباشید که حریفان میتوانند از انواع تکنیک ها و حرکات انواع رشته های رزمی از جمله کیک بوکس،جودو،کشتی،و دیگر رشته ها استفاده نمایند.این رشته قوانین خاص خود را دارد که از جمله آنها که مهمترین آنها نیز میباشد شکست حریف به روش قفل کردن و تسلیم اوست.یعنی این مبارزه تا زمانی ادامه پیدا میکند که یکی از حریفان تسلیم دیگری شود و از ادامه مسابقه انصراف دهد.

لازم به ذکر است که فیلم ها به زبان اصلی(انگلیسی) ارائه میشود

همانطور که خدمتتون گفتم در این پست آموزش دفاع روی خاک رو براتون قرار دادم که میتونید در ادامه مطلب دانلود نمایید.

این آموزش ها را حتما باید با یک یار تمرینی مطمئن انجام بدید تا نتیجه مطلوب بگیرید.


ممنون میشم نظرات و پیشنهاداتتون رو در مورد این آموزش بیان کنید

<[cb:post_tag_name]>

موضوع :  آموزش مبارزات آزاد(یو اف سی) |بازدید|:
نظرات
تکنیک جدید دفاع شخصی در مقابله با ضربه مشت

<تکنیک جدید دفاع شخصی در مقابله با ضربه مشت>

تاریخ ارسال : چهارشنبه 24 اسفند 1390 - 08:14 ق.ظ  ,  نویسنده : در خبرنامه عضو شوید!

تکنیک جدید دفاع شخصی در مقابله با ضربه مشت

با سلام خدمت بازدیدکنندگان عزیز

پس از مدت ها تصمیم گرفتم امروز یه تکنیک دفاع شخصی جدید رو برای استفاده شما عزیزان قرار بدم.
در بسیاری از درگیری های خیابانی ضربه مشت یکی از متداول ترین نوع حمله میباشد که معمولا هدف صورت شخص است.در کلیپی که در این پست قرار داده شده شما به خوبی نحوه دفاع در برابر اینگونه ضربات را فرا میگیرید.امیدوارم با تمرین و تکرار زیاد این تکینک رو هم از بر شید.

برای مشاهده کلیپ به ادامه مطلب بروید

<[cb:post_tag_name]>

موضوع :  آموزش تکنیک های دفاع شخصی فیلم های دفاع شخصی |بازدید|:
نظرات
تمریناتی برای تقویت عضلات پشت بازو

<تمریناتی برای تقویت عضلات پشت بازو>

تاریخ ارسال : سه شنبه 18 بهمن 1390 - 09:25 ق.ظ  ,  نویسنده : در خبرنامه عضو شوید!



با سلام خدمت بازدیدکنندگان عزیز آموزشگاه

در ابتدا به دلیل مشکلاتی که در سایت به وجود آمده (نظیر لود نشدن تصاویر)از شما عزیزان پوزش میطلبیم.در صدد هستیم که هر چه سریع تر این مشکلات را حل کنیم.از صبر و شکیبایی شما بسیار سپاس گزاریم.بریم سر اصل مطلب

برخورداری از عضلات خوب و ورزیده آرزوی هر انسانی است.خوش لباس ترین و خوش تیپ ترین افراد هم مسلما چنین خصوصیتی را به همراه دارند.شاید عده ای از افراد باشند که وقت و فرصت و هزینه خود را بیش از آنچه که نیاز هست صرف این امور (منظورم بدنسازی و داشتن عضلات خوب هست) میکنند.داروهای لاغری و چاقی کپسول ها و اسپری ها و دیگر موارد شیمیایی که هم هزینه ور است و هم به بدن و قوای جسمانی آسیب میزند.

بهترین روش برای عضلانی بودن تمرین کردن است.اگر انسان یک برنامه روزانه برای تمرین داشته باشد میتواند در مدتی مشخص به هدف خود برسد.هر چند استفاده از این روش کمی زمان برتر از استفاده از روش بالایی است ولی در عوض ضرر و زیانی به بدن نمیرساند و هزینه های هنگفت هم به دنبال ندارد.

به شما پیشنهاد میکنم که همین امروز به فروشگاه رفته و یک جفت دمبل تهیه کنید و در منزل خود مشغول تمرین شوید.شما میتوانید مرینات خاص را از وبلاگ ها و وبسایت ها دیگر و یا همین سایت تهیه کرده و استفاده کنید.همیچنین از مربیان بدنسازی کمک بگیرید.در این پست برای مشا تمریناتی برای تقویت عضلات پشت بازو قرار داده ایم.امیدواریم که مفید واقع شود.

برای مشاهده به ادامه مطلب بروید

<[cb:post_tag_name]>

موضوع :  بدنسازی |بازدید|:
نظرات
4 کلیپ ویژه از تمرینات رزمیکار بزرگ اسکات ادکینز

<4 کلیپ ویژه از تمرینات رزمیکار بزرگ اسکات ادکینز>

تاریخ ارسال : یکشنبه 4 دی 1390 - 04:40 ب.ظ  ,  نویسنده : در خبرنامه عضو شوید!

4 کلیپ ویژه از تمرینات رزمیکار بزرگ اسکات ادکینز

سلامی گرم خدمت ورزش کاران مخصوصا رزمیکاران و رزمی دوستان عزیز

در این پست با مطلبی متفاوت در خدمت شما هستیم.حتما شما ادکینز رزمیکار بزرگ بریتانیایی رو میشناسید.ایشان یکی از بزرگترین و برجسته ترین رزمیکاران دنیای رزمی هستند که در فیلم هایی همچون شکست ناپذیر 1 2 و 3 ایفای نقش کرده اند.امیدوارم مجموعه ی شکست ناپذیر را تماشا کرده اید.فیلم هایی که در آن اسکات در هر کدام به طور خاص و وِیژه به اجرای حرکات رزمی فوق العاده پرداخته است.

در این پست چهار کلیپ از تمرینات و آموزش های این رزمیکار قرار داده ایم.امیدواریم از مشاهده آن ها لذت ببرید

برای مشاهده یا دانلود به ادامه مطلب بروید

<[cb:post_tag_name]>

موضوع :  کلیپهای رزمی كلیپ های متفرقه |بازدید|:

کل صفحات:2   1 2   

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات